今まで運動はした事がないお客様ですが、
加圧トレーニングはマンツーマンでの適度を気に入って頂いて、
もう何年も通って頂いております！！

上半身はストレッチで猫背対策、
下半身は筋力UPという
お客様のご要望に合わせたメニューでトレーニングして頂いております。

しっかりと運動して頂く日もあれば、
少しお疲れ気味の時は加圧ベルトを巻きながらのストレッチを行う日もあります

その時の体調に合わせたトレーニングメニューがいくらでもあるのがマンツーマントレーニングの良いところですね！

今後とも、よろしくお願い致します！